我们为什么活得如此焦虑：献给疲惫生活中奋斗的人们。你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧 在这个容易焦虑的时代，努力做一个内心强大的人。个人的情绪管理实用手册，多种方法帮你拥有超强抗压力！

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驾驭恐惧（菲利普・津巴多力荐的时代读本！减少焦虑、控制情绪、一键重启人生！资深心理导师教你心怀勇气，用新方式过有意识的生 拿捏情绪，遇见理想的自己！缺乏安全感？容易紧张、焦虑？害怕别人不认同自己？

每个人的生命中都有这样一份礼物，带你走出迷茫，获得智慧与勇气，找到前进的方向！ 华景时代

法医报告：死亡教会我们什么 《一个人的朝圣》作者倾情推荐，法医人类学家手记，用自己的生死经历，告诉死亡到底教会我们什么。每个人不容错过的法医科普代表作。

焦虑心理学 为什么月入十万也焦虑？为什么努力的人也焦虑？其实，96%的人都有焦虑的事情，我们越感到焦虑，生活就越糟糕。本书专治扰乱你生活的各种焦虑，让你与焦虑断舍离

内在清醒（一个人只有不断强大，才能得到自己想要的。愿你不浮夸、不焦灼，沉着冷静、脚踏实地，做努力生活的人间清醒者） 百万粉丝大V“进击的阿秀”献给年轻人的醒脑之书。

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1套方法，4个步骤，解开从“焦虑”到“不知道怎么办”到“只能压制情绪”的情绪闭环，见证心态和行为的改变！我们存在的意义并不是成为千篇一律的“大人”，而是发现什么是对你重要的。